一、依據：

  （一）教育部國民中小學九年一貫課程綱要重大議題（生涯發展教育）。

 （二）加強國民中學技藝教育辦法。

  （三）臺北市105學年度國民中學生涯發展教育工作實施計畫。

二、目的：

    增進學生對生涯議題之關心與認識，引導學生省思生涯體驗活動，並進而協

    助學生訂定進路目標，以強化學生的學習動力。

三、辦理單位：

  由輔導教師組成徵文遴選小組召開會議討論，擇優推薦於教育局徵文競賽。 

四、參加對象：本校七、八、九年級各班學生(如有疑問，請洽輔導室資料組吳老師)

 五、辦理方式：

1. 內容：凡本校學生於參加輔導室所辦理之生涯相關體驗活動後，反思活動見聞與所得並整理成文字者，皆可參加本項比賽。其中生涯體驗活動含：社區高職參訪、職場參觀、寒假職業輔導研習營、暑假職業輔導研習營、技藝教育課程、生涯暨升學博覽會…等。

2. 參賽程序：各班同學皆可參加校內徵文比賽，於106年3月3日(五)前，依據本比賽要求規格方式繳交至輔導室；另各班由導師指導一名同學代表班級參加；評審標準為經驗省思35%、未來影響與啟發35%、文辭與結構30%。

3獎勵：凡參加校內徵文比賽者，核予榮譽點數六點以茲獎勵，並由徵文遴選小組討論後，擇優選出本校優秀作品，獲選者另核予嘉獎乙次獎勵，並代表本校參加教育局舉辦校外競賽，以為校爭光。

4. 作品規格：心得以A4格式直式橫書，邊界上下左右皆2cm，標題與內文14號標楷體，標點符號為全形字，行距採單行間距，體驗心得內容字數以1,000～2,000字為限。