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<轉知>健康識能認知宣導資訊-成人身體質量指數(BMI)大於27即屬肥胖體位,提醒您每日攝取五蔬果,週週累積運動150分鐘,每次10分鐘不嫌少,30分鐘會更好,搭配天天量體重,維持健康體位(18.5-24),讓您遠離慢性疾病

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